Criosauna și crioterapia: cunoaștem metoda tratamentului la rece. Cum funcționează utilajele. Principalele beneficii pentru bunăstarea corpului. Contraindicații. Cât costă un tratament și utilaje?
Cryosauna este o mașină care constă dintr - o saună la -180 ° C , pentru tratamentul durerilor prin crioterapie.
Crioterapia este o modernă terapie , de asemenea , cunoscut sub numele de frig, utilizate de către sportivi pentru recuperare imediat după antrenamente intense și jocuri în timp ce oamenii obișnuiți se dovedește a fi o binecuvântare pentru bunăstarea organismului.
Crioterapia se bazează pe scăderea controlată, dar bruscă a temperaturii prin intermediul azotului lichid , un gaz incolor și nedureros, absolut inofensiv, prezent în aerul pe care îl respirăm într-o concentrație de aproximativ 80%.
Această scădere a temperaturii dincolo de pragul de îngheț produce, pentru corpul sportivilor care o practică, distrugerea selectivă a leziunilor tratate, menținând în același timp în mod semnificativ celulele sănătoase ale pielii, mai rezistente la șocurile termice.
Rezultatul este vindecarea completă, dar treptată și nu foarte agresivă a leziunii; pielea sănătoasă, netraumatizată duce la vindecare care respectă structurile anatomice cu rezultate cosmetice excelente.
Cryosauna cum funcționează și ce să știe
Cryosauna este o mașină care constă dintr - o cabină verticală cu o ușă , care permite persoanei accesul, rămas neacoperit de la gât în sus . Intrați în criosaună purtând doar costum de baie sau lenjerie de corp (sutienul cu sârmă este exclus), precum și șosete, mănuși și saboți din lemn.
De fapt, extremitățile trebuie păstrate absolut , deoarece nu pot fi expuse la cascada de azot înghețat.
Obiectele metalice care ar putea provoca arsuri la rece sunt strict interzise. În plus, pielea trebuie să fie perfect uscată.
Cum functioneazã
Odată ajuns în cabină, însoțitorul deschide jetul de azot , care provine dintr-un borcan Dewar, un recipient care permite menținerea temperaturii izolate de exterior.
Prin intermediul unui termostat poziționat la înălțimea capului, este posibil să se vadă scăderea nivelului de temperatură în timpul tratamentului. În doar aproximativ 40 de secunde, temperatura atinge -150 de grade , lăsând totuși percepția asupra pielii la 7/8 grade mai acceptabilă.
Tratamentul durează aproximativ 3 minute . La final , operatorul deschide ușa pentru a lăsa pacientul să iasă, care, în orice caz, poate întrerupe întotdeauna, în caz de boală sau capacitate insuficientă de a suporta, prin simpla deschidere a ușii.
Criosauna: cum reacționează corpul
Atunci când azotul este eliberat , acesta se transformă într-o stare gazoasă prin scăderea temperaturii cabinei, faptul că, în consecință, și temperatura corpului este redusă, activând un proces benefic pentru organismul uman.
Cele senzoriale rece receptorii trimite semnalul de schimbare a creierului , care modifică fluxul sanguin, direcționând - o spre organele vitale.
În acest fel, se stimulează producția de oxigen și alți nutrienți importanți. La sfârșitul procesului, sângele, distribuindu-se către zonele periferice ale corpului, își va transmite efectele benefice.
Rece este suportabilă , deoarece este absolut lipsit de umiditate .
Criosauna: opinii
avantaje
- efect calmant și antiinflamator
- flux crescut de sânge în favoarea țesuturilor corpului
- combate colesterolul din sânge
- îmbunătățirea sistemului imunitar
- metabolismul organismului se accelerează, o afecțiune importantă pentru cei care intenționează să slăbească
- procesul de îmbătrânire a celulelor încetinește
- efecte benefice pentru cei care suferă de psoriazis
Contraindicații
Cu toate acestea, criosauna nu este potrivită pentru unele categorii de oameni. Printre cele mai importante limite putem indica:
- cei care suferă de boli legate de hipertensiune sau insuficiență respiratorie severă
- cei care au avut anterior colici renale, atac de cord sau au dispozitive cardiace subcutanate
- femeile însărcinate
- cei care suferă de claustrofobie
- care este predispus la boala Raynaud
Criosauna: pentru că nu este periculoasă
Având în vedere că corpul uman are o temperatură medie de aproximativ 37 °, va fi firesc să credem că este practic imposibil să suportăm o astfel de scădere sub îngheț fără consecințe. De fapt, în medicină, se consideră că o persoană normală , când temperatura corpului scade sub 27 ° , poate fi supusă unui atac de cord .
A suferi trei minute de crioterapie nu înseamnă să riști o astfel de consecință extremă, întrucât o perioadă de timp atât de limitată nu este suficientă pentru a fi expusă riscului de infarct.
Pielea corpului este un izolator excelent și în doar 180 de secunde rece poate intra numai corpul pentru câțiva milimetri, astfel încât este absolut sigur.
Criosauna: cât costă
Criosauna se desfășoară, în general, în centre de înfrumusețare și wellness sau în unități medicale care sunt echipate cu acest utilaj și care, după o examinare medicală atentă, prescriu posibilitatea de a fi supuse uneia sau mai multor sesiuni de regenerare.
Prețul pentru o sesiune variază de la 65 EUR până la 140 EUR , motiv pentru care centrele dezvoltă în general o politică de limitare a prețurilor prin posibilitatea unui abonament la prețuri reduse.
Prețul mașinii, pe de altă parte, nu este pentru toate bugetele, deoarece numai centrele de wellness cu o clientelă mare și cluburile sportive profesionale au în general acest echipament.
O listă de prețuri orientativă vede costul unei criosaune începând de la aproximativ 30.000 EUR până la 40.000 EUR pentru modelele echipate cu mai multe funcții și opționale.