Ai mai petrecut o noapte aruncând și întorcându-te în pat din cauza căldurii? Dacă ai probleme cu adormirea și te trezești cu dispoziție proastă, a sosit momentul să găsești o soluție. Mai mult decât unul suntem gata să vi le oferim! Citiți câteva sfaturi despre cum să vă mențineți dormitorul rece.
Este ușor de spus aer condiționat, dar, știi, nu este bun pentru sănătatea ta și, mai presus de toate, noaptea. Așadar, iată-ți în ajutor ideile dictate de bunul simț în primul rând și apoi de unii designeri de interior. Te-ai întrebat vreodată de ce căldura pare să se acumuleze în propriul tău pat de cameră ? Subestimăm adesea greutatea pe care o odihnă bună o are asupra bunăstării noastre psihofizice și asupra vieții noastre de zi cu zi. Să începem să avem grijă de noi! Să luăm măsuri și să ne dăm seama cum să vă mențineți dormitorul rece: citiți mai jos 5 trucuri ușoare.
1. Ventilator
Prima soluție care îmi vine în minte pentru a evita căldura din dormitor este utilizarea ventilatorului. Paleta clasică cu piedestal sau cea de tavan poziționată poate chiar pe pat reprezintă o soluție clasică, eficientă și de bun gust. Dacă nu sunt suficiente pentru a răci camera, vă sugerăm să plasați un castron mic cu gheață în interiorul ventilatorului pe care l-ați ales : veți reîmprospăta camera și mai repede și mai eficient!
2. Închideți ferestrele în timpul zilei
Pentru a elimina problema căldurii rădăcinii, ar fi indicat să țineți obloanele închise în cele mai fierbinți ore ale zilei! Un mic truc care se aplică puțin întregii case și care vă va permite, într-un mod natural, să creați o barieră împotriva intrării căldurii în casă. Deci: închide totul! Uși, ferestre, obloane, perdele, jaluzele etc. Când soarele apune, puteți redeschide ferestrele și obloanele din cameră, lăsând aerul să circule din nou, astfel încât să puteți dormi mai liniștit.
3. Alegeți-vă cu atenție perdelele
Cine ar fi crezut că alegerea perdelelor pentru dormitor se va dovedi alegerea câștigătoare și că este cel mai bun aliat al tău împotriva căldurii mari? Ei bine, da, asta e și nu doar noaptea! Atât țesăturile, cât și culoarea corectă a perdelelor trebuie alese cu mare grijă .
Să vedem de ce împreună. Dacă știi să alegi bine, perdelele vor circula mai bine aerul, în acest caz, în dormitor și în același timp vor proteja camera de soare. Soluție perfectă? Țesătură ușoară și culoare deschisă! A vedea e a crede.
4. Udați podelele înainte de a merge la culcare
Pare ciudat de spus, dar mult mai eficient de făcut. Știu că ezitați să spălați podeaua chiar și seara, dar acest lucru nu este cazul și s-ar putea dovedi a fi destul de interesant ca soluție. Ce este necesar? Apă și găleată desigur! Tocmai când aerul începe să se răcească, puneți acest sfat în practică și veți vedea că veți putea reduce temperatura din dormitor cu până la 2 grade .
5. Cum să păstrați dormitorul rece: soluție alternativă
Dacă în ciuda tuturor acestor măsuri de precauție continuați să vă odihniți rău noaptea, o soluție alternativă este cea a aerului condiționat . Am păstrat-o pentru ultima dată și puțin pe margine pentru daunele asupra sănătății pe care le-ar putea avea ca rezultat păstrarea acesteia toată noaptea. Amintiți-vă că o răceală este întotdeauna la colț! Dar există bunul nostru dezumidificator care este capabil să ne răcească camera cu câteva grade și să facă climatul mai plăcut.
O altă soluție este mutarea într-o cameră mai rece din casă, poate cu pereți mai groși. Am putea fi ghidați de instinctul prietenilor noștri cu patru picioare care sunt mereu în stare să găsească cel mai tare loc: ați observat?
Sfaturi de ultimă oră
La final, vă întâmpinăm cu alte câteva sfaturi pe care să le puneți în practică cel puțin în cele mai fierbinți zile și nopți din iulie și august:
• NU la sesiuni lungi de gătit seara; • DA la dușuri proaspete înainte de culcare; • DA până la 100% bumbac sau foi din fibre naturale.
Toate sfaturile care ar trebui deja dictate de bunul simț, dar care uneori ne scapă sau pe care, din lene, nu le punem în practică! Vrei să ai plăcerea de a lua cina cu prietenii și de a rămâne târziu să gătești și să bei? Și când oboseala este prea mare și nu te poți trage în duș, vrem să vorbim despre asta? Ei bine, am putea plăti scump pentru aceste puncte slabe: gândiți-vă la asta. Încercați să vă odihniți cel mai bine ținând cont de aceste prețioase sfaturi despre cum să vă temeți de dormitorul rece.
Cum să-ți păstrezi dormitorul rece: fotografii și imagini
Dacă ideile noastre te-au convins și abia aștepți să le pui în practică, aruncă o ultimă privire la galeria de imagini. Aici veți găsi multe alte idei pentru a reîmprospăta nopțile de vară. Pana data viitoare!
